:: 26-27 сентября 2026 г. 10:00-18:00 Модуль
17 октября 2026 г. 18.30-21.30 Практикум

Базовая настройка внимания, основные принципы телесной работы. Контакт, границы, заземление — как база телесной работы. Этика телесной работы.

Этот модуль открывает программу и помогает заложить прочный фундамент для всей последующей работы. Здесь ты научишься выстраивать первичный контакт с телом — своим и клиента. Ты поймёшь, как создаётся пространство, в котором возможно настоящее присутствие, как выстраиваются границы и как бережно разворачивается телесный диалог.

:: 24-25 октября 2026 г. 10:00-18:00 Модуль
7 ноября 2026 г. 18.30-21.30 Практикум

Импульс как проявление желания. Исследуем, как сопровождать вниманием движение энергии в теле.

После первого модуля, где мы учились выстраивать контакт, мы переходим к следующему шагу — исследованию телесного импульса.

Как энергия проходит через тело и что мешает ей двигаться свободно. Мы будем исследовать, как рождается импульс, как он движется, где застревает — и как помочь ему пройти к релизу..
Ты научишься видеть в напряжении остановившееся движение. Поймёшь, как поддерживать клиента в работе с тревогой, стрессом, напряжением. Освоишь контактные техники, научишься чувствовать поле, сопровождать энергию следуя за ее движением, освоишь принципы процессуальной и полевой работы с телом.Ты освоишь базовый инструмент телесного терапевта — внимание.
Поймёшь, как направлять внимание в тело. Научишься «держать фокус» на нужной области, не теряя связь с целостным восприятием человека.

:: 28-29 ноября 2026 г. 10:00-18:00 Модуль
05 декабря 2026 г. 18.30-21.30 Практикум

Прикосновение, согласие, телесные «да» и «нет». Что рождается между тел — и как в этом быть. Присутствие как форма любви и уважения.

В этом модуле мы погружаемся в самую суть телесной терапии — в живой контакт. Мы исследуем: Как устроен контакт? Как в него входят разные типы характеров? Как в нём появляется глубина? И что делает контакт по-настоящему целительным.

Основные темы модуля: Контакт между людьми: суть, структура, фазы, Телесный контакт: прикосновение, присутствие, согласие, Полевые феномены: что рождается в пространстве между людьми, Безоценочное восприятие как база для работы с телом, Чувства в контакте: страх, агрессия, стыд, доверие.

:: 19-20 декабря 2026 г. 10:00-18:00 Модуль
17 января 2027 г. 18.30-21.30 Практикум

Живая архитектура тела и мануальная работа.

Этот модуль посвящён анатомическому, энергетическому и мануальному аспектам телесной терапии. Он даёт понимание того, как устроено тело человека с точки зрения биомеханики, геометрии, фасциальной сети, гормональной структуры и телесной энергетики и дает инструменты мануальной работы, включая в себя комбинацию из разных подходов и методово телесной терапии, для эффективной телесной работы с разными запросами.

:: 23-24 января 2027 г. 10:00-18:00 Модуль
31 января 2027 г. 18.30-21.30 Практикум

Симптом как безмолвное переживание. Учимся слышать: о чем говорит симптом и как помочь телу.

Этот модуль посвящён глубокому исследованию симптома как формы коммуникации между телом и психикой. Мы будем рассматривать симптом не как врага, а как носителя смысла, как телесный язык, через который психика обращается к нам, когда другие формы выражения недоступны.

Модуль объединяет телесный арт-подходы и даёт инструменты, которые позволяют мягко, но глубоко работать с психосоматикой.

:: 13-14 февраля 2027 г. 10:00-18:00 Модуль
21 февраля 2027 г. 18.30-21.30 Практикум

Работа с травмой, через телесное освобождение.

Этот модуль — о работе с глубокими следами насилия, которые хранятся в теле. Мы изучим, как физические, эмоциональные и сексуальные травмы проявляются через вегетативную систему, телесную память и поведенческие паттерны. Участники получат инструменты телесной терапии для мягкой, безопасной и бережной работы с посттравматическим опытом.

:: 13-14 марта 2027 г. 10:00-18:00 Модуль
21 марта 2027 г. 18.30-21.30 Практикум

Возвращаем в тело своё Я, своё достоинство, свою телесную автономию. Зрелость, устойчивость, право быть.

Этот модуль посвящён глубокой работе с телесной идентичностью, включая восстановление зрелой опоры,права быть собой в своём теле, чувствовать, хотеть, самовыражаться и действовать. Практики телесного выбора и восстановления границ. В центре внимания — поддержка клиента в возвращении к себе, телесному достоинству, желанию и безопасности.

:: 10-11 апреля 2027 г. 10:00-18:00
18 апреля 2027 г. 18.30-21.30 Практикум

Сексуальность: Стыд, удовольствие, свобода. Работа с тазовым сегментом, телесной отзывчивостью и наслаждением. Возвращение живой радости и полноты контакта с жизнью.

Этот модуль посвящен теме, которая затрагивает одну из самых уязвимых и глубоких сфер жизни — сексуальность. Мы исследуем, как она формируется, как проявляется в теле, и что с ней происходит после травмирующего опыта. Это пространство бережного контакта, глубокой работы и восстановления связей с телом, чувствами и возможностью быть живым в интимности.

Основные темы модуля: Сексуальность как часть телесной идентичности, Последствия сексуальных травм: телесные, эмоциональные, энергетические, Работа с телом после физического и сексуального насилия, Тазовый сегмент: защита, блок, восстановление, Стыд, вина, замораживание — и как они удерживаются в теле, Восстановление телесной безопасности и доверия.

:: 08-09 мая 2027 г. 10:00-18:00

Перенос и контрперенос в работе с травмой в телесном подходе
Особенности терапевтических отношений при работе с травмой
Телесная работа со структурами мозга
Работа с шишковидной железой

:: В основной список вещей входят:

1. Непродуваемая и влагоустойчивая куртка;

2. Штаны для трекинга: легкие, быстросохнущие и удобные в движении;

3. Болоньевые штаны;

4. Плащ-дождевик

5. Флиска;

6. Термобелье;

7. 3 футболки (синтетические быстро сохнущие);

8. Шорты;

9. Нижнее белье;

10. Трекинговые носки (минимум 3 пары);

11. Головной убор, защищающий от солнца;

12. Бафф (который можно использовать, как шарф, и как головной убор, защищающий от холода);

13. Перчатки.

Одевайтесь слоями: это позволит вам регулировать температуру тела в зависимости от погодных условий.

Избегайте хлопковой одежды: хлопок долго сохнет и может привести к переохлаждению.

:: Главное правило – вес рюкзака не должен превышать 10% от массы тела пилигрима!

Рюкзак: выбирайте удобный рюкзак с хорошей поддержкой спины.
Солнцезащитные очки: защитят глаза от солнца.
Крем от солнца: защитит кожу от ультрафиолетовых лучей.
Аптечка: возьмите с собой необходимые лекарства и перевязочные материалы.
Бутылка для воды: важно поддерживать водный баланс в пути.
Фиксаторы для колен
Туристические палки
Пауербанк
Беруши
Средства гигиены
Крем от мозолей
Влажные салфетки